Öğrenciler için · Günlük kullanım
Öğün günlüğü
Yediklerini ekleme ve plana göre karşılaştırma.
Besin eklemek
- 1Kayıtlarım bölümünden Öğün günlüğü'nü aç.
- 2Öğünü seç, besini ara.
- 3Miktarı yaz ve ekle.
Plandan eklemek
Öğünü plandaki gibi yediysen Plandakini ekle düğmesiyle tek seferde eklersin.
Bilmen gerekenler
- Bugün ve son 14 gün için çalışır.
- Toplam, plandaki hedefle yan yana görünür.
- Listede olmayan besin için hocana söyle.